螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫。螨虫的种类很多，已经查清有50多万种，一般分为尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨还有能引起皮肤病的疥螨和蠕螨等几大类，其中尘螨的分布最广、影响最大。其身体虽然只有30～300微米左右，但尘螨却是一种很强过敏原。螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，进入人的呼吸道或接触皮肤，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状就都来了。单单是确诊这些螨病就让很多医生都感到困惑不已。
春天是过敏性疾病的高发期。因为当春天阳光变得暖和起来的时候，也就是这些小小螨虫的酝酿兴风作浪的前奏。尘螨在温暖潮湿的地方活动频繁，如果活螨虫直接侵入人体，可以使人患哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎和过敏性皮炎等。
　　在大多数过敏原中，由尘螨引起的过敏性疾病最为普遍，据统计约90%的儿童哮喘起因于尘螨过敏。另外，粉螨能引起肠螨症和肺螨症，甜食螨可使人患上各种各样变态反应性疾病。一些死了的螨虫的尸体还引起人体过敏的病源，如湿疹、哮喘、鼻炎等。传染
（A ）因为螨虫是动物皮肤病的一种，所以最常见的传播途径是直接接触得了螨虫的动物；（B） 接触到受螨虫病菌污染的用具，春夏季的草丛也是感染螨虫的一个主要来源；（C） 环境卫生太差，螨虫滋生而感染（注意：虽然犬螨虫不会通过接触传染给人，但是人接触到犬身上的螨虫也会刺痒过敏）。
室内螨虫多达16种，其中以尘螨数量最多。螨虫在室内主要分布最多的地方依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发等。随着人们整理卫生的活动，如扫地、铺床叠被等，它们会被扬起而进入室内空气中并分散到室内各个角落和地面；粉螨则孳生于饼干、奶粉等食品和粮食中，甜食螨则喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食，这两类螨，大多是通过人们饮食被吃进体内使人患病；此外，还有一些螨直接接触人的皮肤叮咬吸血使人染毒得病，如革螨、恙螨等…… 。有关专家明确指出，目前，成年人的螨虫感染率已高达97％以上，螨虫已成为继苍蝇、跳蚤之后危害人类健康的又一大害虫。在居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调里，都能发现螨虫。
对付螨虫先要学会自我检查，如果发现你的皮肤出现以下现象时，就要引起你的注意：
　　●皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象；
　　●在夜间面部会有瘙痒感；
　　●毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多；
　　●鼻子上的痤疮、青春痘反复发作；
　　●毛血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿；
　　●前胸、后背生出红色小疙瘩；
　　●出现断发、头发分叉，头皮屑增多

[一]， 预防螨虫的方法：
（1），提早预防保健康 ；预防螨虫危害已成为现代人面临的重要健康问题。人们要提高防螨、除螨意识，平时注意维护家庭和办公环境的清洁；空调开机时间不宜过长，一般1~3小时后关机，然后打开窗户更换新鲜空气；房间内保持清洁，减少疾病的污染源。常坐办公室的白领，应间歇站起来进行活动，促进血液循环，增强抵抗力；清洁房间时尽量防止灰尘扬起，保持房间充分的通风和采光；勤洗勤晒衣物；螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。 同时尽量使用具有防螨功能的护肤和清洁用品，千万不要再“螨”不在乎。
（2），采用湿式清洁方式 来打扫房间：藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
（3），要勤晒勤洗衣物：除了使螨虫无法上天外，它是无处不去，螨虫特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约5０℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
（4），室内不要贮存过多的食物 ：螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
（5），要想预防螨虫就要远离宠物和花肥：在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。
（6），依靠科学方法预防螨虫：如果在上面这些举措还不能缓解你的居住环境和身体状况，就需要定期喷洒杀虫剂来达到洁净的目的。既安全又有效的植物性杀虫剂是不错的选择，当然，有条件的话，请专业技术人员定期到家中防治也是一种好办法。
[二]，去除螨虫的方法：
（1），春天是扫除螨虫困扰的好时机：春季是过敏症高发的季节，而很大一部分过敏症状就是由家中的螨虫引起的。同时春天也是除螨的好时机。采取一些绿色措施，在春天就把它们的萌芽消灭掉。
（2），有的人采用除螨吸尘器：一些知名品牌的部分吸尘器产品都有去除螨虫的功能。采用吸螨专用螺旋刷头，可以有效去除地毯、沙发、床表面及深处的螨虫。但应该注意选购吸尘器时，仍需首先考虑3C认证、吸尘效果、静音等硬性指标。除螨功能不在相关部门的质量监督检验范围之内，如果厂商方面宣称产品具有该功能，一定要查看厂方相关的测试数据报告。而需要除螨的家庭用户，还是找专业的除螨机构比较好。除螨专家告诉记者，螨虫喜湿热、怕光，肉眼不可见，喜欢藏匿于沙发、席子内。为防治螨虫，应保持房间有充分的通风和采光，勤洗勤晒衣物被褥。家中螨虫繁殖严重，只有通过药物喷洒将虫卵彻底杀死，才可灭绝。
（3），夏日清除螨虫的方法：螨虫长仅0.1～0.39毫米，最喜爱生存在20～25℃、相对湿度为65％～85％的环境中，所以夏季为它的高发期。同时夏天人们容易出汗，汗液沾湿的床垫、草席、沙发、枕头表面为螨虫的生存创造了适宜的温度、湿度。一只母螨一次产25～50个卵，三周内就能完成一代的繁殖。其实螨虫没什么可怕的，只要注意了以下几点，就能远离螨虫侵害：注意生活环境清洁，杜绝螨虫感染源。注意个人卫生，经常使用专业的不会给肌肤带来伤害的除螨产品。使用适合自己的肌肤保养品，不要人为地给肌肤带来负担，尽量选用成分天然纯粹的优质产品。注意要饮食清淡的饮食，不过吃过于刺激的食品和调味品。当脸部油脂分泌较多、螨虫代谢产物增多致使皮肤发生轻微炎症反应时，可考虑使用具有除螨功能的清洁保养产品，但不是所有的除螨护肤品都能“包打天下”，选择时除了品牌以外，更要关注成分，纯植物提取的天然成份不会引起肌肤过敏或不适，能温和地持久作用，带来长效保护。记得在做清洁步骤时，先从脸部开始，切忌用手挤压痘痘或红疹，用指尖轻轻打圈，清除表层的杂质及多余的油脂。如果女士上浓妆，最好再重复一遍清洗的过程，保证清除残余的妆污。经常采用“满婷”或“采诗”去螨爽肤水来保护皮肤也是一种很不错的有效办法。当身上起了很多小疙瘩，往往是螨虫在作祟。有什么办法可以尝试用去角质的盐（家用的）加橄榄油，往身上抹，然后洗掉就能去除。听说有人还采用临时除螨虫的时方法，即用机油涂抹患处,从而是满虫因缺氧而死亡(不过只能杀成虫)。
（4），秋季除螨虫，喷药应慎重：农科院的专家提醒，为了彻底防治螨虫，居室最好不要铺地毯，也不要将阳台密封，门窗最好不要安装有色玻璃，装上空调的居室要经常打开窗户，保持室内通风、透光、干燥，避免螨虫大量繁殖。此外，居室要经常清洁除尘，被褥、枕芯、床垫、坐垫要勤洗勤晒。对付席子里的螨虫可用高度的白酒擦一扁,然后爆晒几天。等夏天拿出席子的时候,再晒几天。然后,每隔两天就用热水擦一次。
若使用化学杀虫剂除螨，最好在专业人员指导下进行，以防发生过敏或意外。
（5），冬季是螨虫繁殖生长的高峰期，有关专家提醒，要保持居室干燥清洁，对抑制螨虫的生长最有效。同时除螨应找正规的除螨公司。